Arthrosevortrag hatte starken Hörerzulauf

Vortrag zum Thema Arthrose – Was kann ich als Betroffener tun?

 

 

Am Montag, 19.2., informierte die Praxis Martin Bürger in einem interessanten Vortrag über das Thema Arthrose. Ca. 40 Zuhörer fanden sich hierzu in den Räumlichkeiten der Praxis ein und erlebten einen unterhaltsamen und informativen Vortrag.

Die drei Physiotherapeutinnen Lena Blum, Kristina Keuper und Dorotheé Schlüter informierten über die Möglichkeiten der Behandlung unter den Gesichtspunkten von Ernährung, Bewegung und Entspannung.

In den drei Referaten gab es unter anderem nützliche Tipps zur richtigen Ernährung bei Arthrose sowie zahlreiche Empfehlungen zu wertvollen Nahrungsmitteln und deren Verwendung.

Hier bietet die Praxis das Ernährungscoaching als ein neues Modul an. In einer Analyse werden die Problemstellungen und Zielsetzungen des Patienten ermittelt und dann mit Hilfe eines Ernährungsprotokolls Maßnahmen entwickelt, die zu einer Anpassung und Verbesserung des Ernährungsverhaltens führen.

Weiterhin wurde das Thema Entspannung beleuchtet, viele Entspannungstechniken sind gerade auch bei der Arthrose sinnvoll, die Praxis bietet hier bereits autogenes Training und Yoga an. Aber auch passive Entspannungsmaßnahmen können dabei helfen, z.B. Fußreflexzonenbehandlung, klassische Massage, Kälte- und Wärmeanwendungen.

Der dritte Bereich ist die Bewegungstherapie, die bei Arthrosen einen weiteren Schwerpunkt bildet. Hier ist es wichtig, immer die individuelle Belastbarkeit als Basis zu erkennen und verschiedene Trainingsintervalle durchzuführen. Wir bieten in unserer Praxis neben der Einzelphysiotherapie auch viele Präventionskurse wie z.B. präventives Rückentraining an Geräten, Pilates, Yoga, autogenes Training, Wirbelsäulengymnastik und auch Nordic Walking an.

Informieren Sie sich über die Kurstermine und melden Sie sich an.

 

Haben Sie den Vortrag verpasst? Es gibt einen zweiten Termin auf Grund der großen Nachfrage! Am Montag, 16.4.2018, um 19:00 Uhr, findet der Vortrag in der physiotherapeutischen Praxis Martin Bürger statt.

Anmeldungen sind ab sofort per Mail: info@buerger-steinheim.de, Telefon 05233/383793 oder persönlich in der Praxis möglich. Wir freuen uns auf Sie!